Meditation

Meditation ist unerlässlich, damit wir unseren Geist, seine Beschaffenheit und seine Dynamik verstehen lernen – um letzten Endes die wahre Natur unseres Wesens zu erfahren, jenseits dessen, was wir zumeist für unser “Ich” halten.

Wir bieten sowohl eine Einführung in die Praxis der Meditation an, als auch – genügend Interessenten vorausgesetzt – regelmäßige Meditationstreffen. In der Gruppe kann man sich oftmals leichter zu einer regelmäßigen Mediationspraxis motivieren als alleine Zuhause. Außerdem können dabei auftretende Probleme und Hindernisse leichter bearbeitet und überwunden werden.

Die Meditationen finden je nach Witterung und Jahreszeit auch im Freien statt und es wird jeweils eine kurze Vor- und Nachbesprechung geben.

Eine kurze Einführung in die Mediationspraxis kann, abhängig von der individuellen Vorkenntnis, auch während der Meditationstreffen gegeben werden.